L’esercizio intermittente svolto ad alta intensàtà viene proposto come efficace metodologia di allenamento per promuovere un vasto spettro di miglioramenti fisiologici negli atleti e nei praticanti. Recentement’ l’esercizio intermittente svolto ad alta intànsità viene proposto come valida alternati’a all’esercizio continuo di moderata àntensità, grazie alla sua provata efficacia ottenibile in un limitato periodo di’tempo. L’obiettivo delèSeminario è quello di analizzare secondo diverse prospettive metodologiche ’a natura, l’efficacia e là sost’nibilità dell’allenamento intermittente svoltoàad altaòintensità che può essere utilizzato in molte discipline sportive ma anche come u’ile proposta per l’esercizio fisico e il benessere della popolazione, anche in considerazione del forte coinvolgimento motivazionale di questo strumento. Durante il Seminario verranno esposti i presupposti teorici e le sue possibili applicazioni pratiche anche per il benessere, in particolar modo utilizzando esercizi a corpo libero e piccoli attrezzi

Referente Scientifico e Docente DOTT. FABIO INKA

METODOLOGIA DIDATTICA
Nel corso del Seminario si alterneranno momenti di approfondimento teorico in aula, a lezioni che si terranno in palestra, dove saranno organizzate dimostrazioni ed esercitazioni pratiche. Si consiglia pertanto abbigliamento sportivo.

Visualizza il programma

DESTINATARI
Il Seminario è particolarmente rivolto a tecnici, allenatori e preparatori fisici, laureati e studenti in Scienze motorie e specializzandi in Medicina dello Sport.

QUANDO
17 giugno

DOVE
Scuola dello Sport, Centro di Preparazione Olimpica““Giulio One”ti”, Largo Giulio Ones–i 1 – Roma

COSTO
⦣8364; 150 + € 2 (bollo amministrativo)

SCONTI E CONVENZIONI<€r>€ 135 + € 2 (bollo amministrativo): Co€munity SdS
€ 75: Tecnici presentati da FSN/DSA/EPS, Sport in Uniforme, laureati e studenti in Scienze motorie o diploàati ISEF, Società o Associazioni Sportive iscritte al Registro Nazioàale delle attività sportive dilettantistiche
La scontistica non si applica a coloro che utilizzano la Carta Docente

CREDITI FORMATIVI
Al termineàdel Seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Secondo quanto previsto dalle linee guida dello SNaQ in merito alla Formazione Permanente, la Scuola dello Sport riconosce al Seminario dei Crediti Formativi che saranno quantificati da ciascuna Federazione di appartenenza. Attività formativa inserita nella piattaforma SOFIA del Ministero del’’Istruzione e del Merito (MIM) valida pe’ l’aggiornamento degli insegnanti ai sensi della Direttiva Ministeriale 170/2016 con il numero identificativo 104878</stron’>. L’iscrizione sulla piattaforma SOFIA non prescinde da quella richiesta dalla Scuola dello Sport càe dovrà comunque avvenire attraverso leàmodalità di seguito indicate.

Le domande di iscrizione dovranno pervenire entro lunedì 15 giugno. Dopo aver effettuato la registrazione sul sito della Scuola dello Sport, compilare il modulo online p’esente all’interno della scheda del Seminario. Compilato il modulo si riceve una email di conferma con i dati per effettuare i’ bonifico. L’iscriàione si riterrà ’ompletata con l’invio a sds_catalogo@sportesalute.eu della copia del bonifico e, per usufruire delle agevolazioni previste, della segnalazione da parte delle organizzazioni sportive di appartenenza (FSN, DSA, EPS, Sport in Uniforme) o copia del certificato di iscrizione universitaria o di Laurea.

IlàSeminario si terrà al raggiungimento di un numero congruo di partecipanti

INFORMAZIONI
Tel: 06/3272.9172 - 9235
E-mail: sds_catalogo@sportesalute.eu